缓解压力

在现在发展迅速的社会里，我常常因为跟不上身边人而感到焦虑。 显然，焦虑的情绪已经影响到了我的正常生活。 为了摆脱这种状态，我积极去寻找缓解焦虑的方法，通过不懈努力，终于找到一些技巧…

昨天晚上，几位好友一起在外面吃烧烤聊天。听到隔壁桌几个小年轻在抱怨，说最近这两年赚钱实在太难了。还有一位朋友说，让房贷车贷压的都喘不过气来了。 说句实在话，对于有些人来说，最近两年…