减肥方法

• 随笔杂谈

  懒人减肥最好的方法（减肥好方法一周瘦十斤）

  我曾经一个月减掉20斤。去年9月份的时候，去查体发现很多的指标都超了，比如血糖、胆固醇都比正常值高很多，自己从心里上感觉害怕，经咨询很多人后，想要减肥，就要管住嘴，迈开腿。合理饮食…

  2021年11月29日

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