昨天百度了一下,年轻人心脏不好啥症状。为啥查这个呢,因为以前经常紧张。小时候上学那会,父母老干架。整的我天天紧张兮兮的,我就查了下看会不会得心脏病。结果百度跳出来一个在线医生的回答。说现代人工作压力大,焦虑是很普遍的现象。
我觉得这些“网上医生”,胡说八道,信口开河。
很多人其实都是长期压抑,变得焦虑的。
能长期压抑的,多半是在小时候。
小时候家里,学校里的环境伴随着压抑长大。
一个人创业赚钱,真的需要抗压能力强。
毕竟人是一个生命,有生理和心理。
咱也是学过医的人。
一个人过度紧张,就会引起很多症状。
有精神焦虑,行为焦虑,躯体焦虑。
人焦虑的核心是过度担忧。
特别是对于不确定性的担忧。
对未来发生的事,忧心忡忡,提心吊胆,杞人忧天。
在此基础上,坐立不安,心烦意乱,挫手顿足。
上升到医学角度,就是生理反应。
引发神经功能紊乱,头痛,心慌,肠胃反应,肌肉紧张,心跳加快。
过度紧张,焦虑往往会引起各种躯体行为和精神的症状。
抗压能力,也是需要锻炼的。
人如弹簧,遇到困难,你弱我就强,你强我就弱。
弹簧它有一个极限,一旦超越了那个限度就不可逆转的变形了。
投资,做生意,一点风险波动承担不了的人最要命。
这往往是一个人综合素质的体现。
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