腰椎间盘突出

• 随笔杂谈

  腰椎间盘突出怎么锻炼（腰间盘突出应该注意哪些）

  患腰椎病20年了，经各种方法治疗落住现在这个样子了。平时没有任何难受的感觉，一般家务活可以做，短距离内活动都可以，就是不能走远路，比如走路超过200米左右，就开始腿疼了，尔后麻木，…

  2021年12月2日

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