富养自己的4个好习惯。我们每个人都期待自己能成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。但我们不能光想，还需要去做，看了一篇文章很喜欢，也触动很多，结合自己的一些感悟，我把它整理出来，分享给我的小伙伴们。
想要成为更好的自己，我们要做好以下这4点：
①管住自己的嘴巴
多动嘴不如常动脑，说得多不如说得对。
不抱怨，不闲谈，不说别人是非，你会发现自己越来淡定从容，人缘也会越来越好。
②照顾好自己的身体。
很多时候我们想要的太多
更好的房子，车子，拼命赚钱
日夜颠倒，没黑没白的忙……
可生一次病之后，就截然不同了。
在疾病面前，没人会得到优待。
用命换钱，值得吗?
要知道，你没时间休息，就一定有时间生病。
努力生活没错，但不能以消耗自己的身体为代价。
把身体顾好，把心情顾好，你就是最大的富人。
③修身养性，照顾好自己的情绪。
很多人说要控制情绪，但我不这么认为。
每个人都会有情绪，人有七情六欲，不能控制，而是要照顾好她。
生活中你焦虑、生气、郁闷，不能全靠忍。找到适合自己的发泄方式和出口，不让情绪伤害到自己的身心，这才是对的。
所以，我从来不会逼迫自己人，有些不开心的事，惹我生气的人，我会静下心想想反思自己，同时也会让自己有界限。
④保持自律
躺着很舒服，晚睡很自在，胡吃海喝很过瘾……
比如说我们宝妈在家带孩子，看着孩子哭，自己也烦，尤其是老公赚钱不多，家里经济也困难的时候。
有压力是肯定的，焦虑是一定会的……
如果你只想不做，那你一定会更焦虑，更抱怨……
“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。”
所以，解决问题最好的方式就是去做。
而这，就是自律者更成功的根本原因所在。
这个世界上最听你话、最容易听你指挥的，不是别人，而是自己。
只有不断认清现实、看清自己，富养好自己，才是幸福人生的开始。
所以，从此刻起，我们一定要富养自己哦，小伙伴们一起加油?，我们都越来越好
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